fbpx
Psihoterapevtske vsebine

OTROCI IN MLADOSTNIKI: Zasvojenost z digitalno tehnologijo

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Ima vaš otrok agresiven izpad, ko omejite uporabo elektronskih naprav? Izgubi občutek za čas, ko je na računalniku ali telefonu? Ga zunanji svet in družba ne zanimata?

Če ste vsaj na eno vprašanje odgovorili pritrdilno, je velika verjetnost, da je vaš otrok na poti zasvojenosti z digitalno tehnologijo.

[/vc_column_text][vc_single_image image=”8388″ img_size=”full”][vc_column_text]
Pri zasvojenosti moramo razumeti, da je raba naprav pogosto pobeg stran od drugih globljih stisk, ki jih posameznik doživlja v sebi. Pogosti dejavniki, da do zasvojenosti pride so: neurejeni družinski odnosi, pretekle travme, težave v šoli, s sošolci ali prijatelji, slaba samopodoba ali ljubezenske težave.
V digitalno tehnologijo spadajo vsi zasloni; pametni telefoni, televizija, računalniki, igralne konzole in tablice. Torej vse naprave, ki omogočajo dostop do videoiger, gledanja spletnih videoposnetkov, serij, filmov, splošno brskanje po spletu, branje novic, uporaba družbenih omrežij, pornografija, spletnie stave, tudi spletno/ nakupovanje in trgovanje s kriptovalutami.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Otrok ali mladostnik ima težave ko:
  • prihajamo zaradi rabe zaslonov v konflikt
  • laže o času, ki ga preživi pred zasloni
  • uspešnost v šoli se je znižala zaradi uporabe zaslonov
  • postane razdražljiv, če se ga pred zaslonom zmoti
  • ima spremenjene spalne navade
  • se zateče pred zaslon, če se zgodi kaj neprijetnega
  • večino svojega prostega časa preživi pred zaslonom
  • po spletu brska brez razloga ali iz dolčasa
  • izgublja interes za zunanje okolje (apatičnost)
  • manj “pravih” prijateljev, več spletnih prijateljev
  • vznemirjenost če nima dostopa do zaslona
  • čustven izpad, če se odvzame ali omeji uporabo zaslona
Permisivnost in neusklajenost staršev o
uporabi digitalne tehnologije otroka = nepopravljiva škoda za otroka.
[/vc_column_text][vc_column_text]
Ker  so stališča staršev glede časa pred zasloni redko enotna, je ta tema nemalokrat povod za spor – tako pri ločenih starših, kot tudi pri tistih, ki so skupaj.
Ključno je, da sta starša enotna, saj sta si tako lahko v oporo pri postavljanju meja in doslednem izvajanju dogovorov. Poleg tega otroku s tem omogočita da razvije občutek varnosti in zaupanja.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]