fbpx
NAROČITE SE NA INDIVIDUALNI POGOVOR

Psihoterapija za mladostnike

Mladostništvo in najstništvo je eno izmed najbolj zahtevnih obdobij, skozi katerega gredo naši otroci. Odpira se nov svet in z njim nove preizkušnje, vprašanja in nevarnosti. Začenjajo se bolj intenzivno soočati s svojim notranjim, čustvenim svetom in z načini kako se z neprijetnimi čustvi spoprijeti. Iz svojih izkušenj pa vemo, da je potreben trening,da zmoremo svoja čustva obvladovati, sicer lahko naletimo na čustveno neravnovesje (depresija, anksioznost, izgorelost, čustveni izpadi...) ali pa nezdrave načine spoprijemanja (zasvojenosti, motnje hranjenja, samopoškodovanje, psihosomatske motnje...) s katerimi bežimo vstran.

taylor-deas-melesh-fkaQ-cqU4Uo-unsplash

Namen pogovora je pomoč, podpora in usmeritev, da se mladostnik lažje sooči s težavami tega obdobja, ter se čustveno, miselno in socialno razvije v mladega odraslega.

Čustvena inteligentnost

Človeško bitje brez občutkov ne obstaja. Če človek želi da je njegovo delovanje inteligentno v socialnem svetu, mora posvetiti pozornost čustvom in jim dati enakovreden status kot mislim in dejanjem. Čustvena inteligentnost vključuje tako zavedanje čustev, kot sposobnost omogočiti čustvu informirati utemeljen odziv.